Nos séances de yoga sont dispensées par Sophie Henry,

diplômée pour le yoga adultes de l'Ecole Culture Yoga

puis formée aux pratiques de Serge Gastineau et Catherine Bellières

et diplômée de l'école Nâtha yoga pour le yoga enfants/ados.

Sophie propose un yoga issu du Hatha Yoga et du Yoga Intégral, doux et accessible

à tous, qui amène à la détente par la prise de conscience du souffle et du corps.

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Nous serons présents au Village des associations de Saint-Malo

le samedi 5 septembre 2026 de 9h30 à 17h30 heures à Marville

ainsi qu'au forum des associations de Saint-Père Marc en Poulet

le vendredi 4 septembre 2026 de 16h45 à 19h30 au Fort de Saint Père

Reprise des cours lundi 7 septembre 2026