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Nous proposons un yoga issu du Hatha Yoga, doux et accessible à tous, qui amène à la détente par la prise de conscience du souffle et du corps, pour aller vers davantage de souplesse tant au niveau du corps que de l'esprit.
Nos séances sont dispensées par Sophie Henry, diplômée de l'Ecole Culture Yoga en yoga intégral pour le yoga adultes
et l'école Natha yoga pour le yoga enfants et ados.
Nous serons présents au forum des associations de Saint-Père Marc en Poulet
le mardi 3 septembre 2024 de 16h45 à 19h30 au Fort de Saint Père
ainsi qu'au Village des associations de Saint-Malo
le samedi 7 septembre 2024 de 9h30 à 17h30 heures à Marville
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